可能让你头疼的食物

有时我们会忍受慢性头痛。我们经常认为它是由于压力或其他遗传命题而发生的。然而，有时我们头痛的原因可能隐藏在我们的饮食中。对此，营养学家 Anjali Mukerjee 解释道，“许多人一直忍受着头痛，从没想过触发因素可能是他们饮食中的某些东西。当然，如果您经常头痛，很大程度上取决于您的遗传倾向。你的遗传倾向越强，某些食物就越有可能引发头痛。”她还记下了一份可能引起头痛的食物清单。