茄饼是一道美味又营养的家常菜,它以其独特的口感和丰富的营养价值深受大家的喜爱。下面是一种简单的茄饼家常做法,让您轻松在家中就能享受到这道美食。
准备材料
- 长茄子2根(选择新鲜、粗壮的)
- 猪肉馅300克(根据个人口味可以选择瘦肉多一点或者肥瘦相间的)
- 葱1根
- 姜一小块
- 盐适量
- 生抽(酱油)1大勺
- 料酒1小勺
- 白胡椒粉少许
- 鸡蛋1个
- 面粉或玉米淀粉适量
- 油适量(用于煎炸)
制作步骤
1. 准备茄子:将茄子洗净后切成约0.5厘米厚的片,注意每切到最后一刀时不要切断,保持两端相连,这样可以形成一个口袋状,方便装填肉馅。
2. 调制肉馅:将猪肉馅放入碗中,加入切好的葱末、姜末、盐、生抽、料酒、白胡椒粉,顺一个方向搅拌均匀,直到肉馅变得粘稠。
3. 装填肉馅:将调好的肉馅均匀地塞入切好的茄子片中,使其成为“口袋”形状。
4. 裹面糊:将鸡蛋打散,将装有肉馅的茄子片先裹上一层薄薄的面粉,再浸入鸡蛋液中,最后再裹上一层面粉,这样可以使茄饼更加酥脆。
5. 煎炸:锅中倒入足够的油,油温升至六七成热时,将处理好的茄饼下锅,中小火慢煎至两面金黄即可捞出沥油。
6. 完成:将煎好的茄饼摆盘,可以根据个人喜好搭配一些蔬菜装饰,增加色彩对比度和食欲。
小贴士
- 选择茄子时要挑选新鲜的,这样的茄子水分足,口感更好。
- 在装填肉馅时动作要轻柔,避免破坏茄子的完整性。
- 煎炸过程中油温不宜过高,以免外焦里生。
按照以上步骤,您就可以在家制作出美味可口的茄饼了。希望这份食谱能够帮助您成功制作出满意的茄饼!