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压力可能有助于激活棕色脂肪

据今天发表在《实验生理学》上的一项研究,轻度压力会刺激与皮质醇升高相关的棕色脂肪的活动和产热。

棕色脂肪组织(BAT)也称为棕色脂肪,是人类和其他哺乳动物中发现的两种脂肪之一。最初仅归因于婴儿和冬眠哺乳动物,近年来发现成年人也可能含有棕色脂肪。它的主要功能是通过燃烧卡路里来产生身体热量(与白色脂肪相反,白色脂肪是储存多余卡路里的结果。因此,体重指数(BMI)较低的人有较高含量的棕色脂肪。

为了引发轻微的心理压力,五名健康苗条的女性必须在第一轮中完成一个简短的数学测试,但在第二轮中,该测试被一个放松视频取代。为了评估压力反应,科学家们测量了唾液中的皮质醇。为了测量棕色脂肪的活性,研究人员使用红外热成像技术来检测人类棕色脂肪主要区域(颈部(锁骨上)区域)上方皮肤的温度变化。

尽管实际的数学测试并没有引起剧烈的压力反应,但对测试的预期却引起了这种反应,并导致皮质醇和棕色脂肪升高。两者呈正相关,较高的皮质醇与更多的脂肪活动相关,从而产生更多的潜在热量。

该研究的合著者、诺丁汉大学医学院的迈克尔·E·西蒙兹教授评论道:

“我们的研究表明,个体之间棕色脂肪活性的差异可能是由于他们对心理压力的反应不同所致。”这很重要,因为棕色脂肪具有快速产生热量和代谢葡萄糖的独特能力。

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